Site icon Nuoitrong123

Hướng dẫn cách trồng rau cải bó xôi tại nhà

Cách trồng rau cải bó xôi rất dễ, loại rau này ưa ẩm và lạnh cũng là loại rau được nhiều người lựa chọn trồng tại nhà nhất. Nếu bạn đã thử nhiều lần mà cây vẫn không phát triển theo ý muốn, vậy hãy cùng tìm hiểu cách trông rau cải bó xôi ngay sau đây nhé.

Trước khi trồng chuẩn bị dụng cụ làm vườn gồm hạt giống, đất trồng, chậu nhựa trồng rau

Dụng cụ làm vườn:

Cần một chiếc xẻng làm vườn với thiết kế nhỏ gọn giúp xới đất, đào hố dễ dàng để chăm sóc vườn rau.
Chọn chậu nhựa hoặc thùng xốp trồng rau to nhỏ tùy theo không gian ban công sân thượng.

Cách trồng rau cải bó xôi:

Có thể các bạn chưa biết ngoài là một món rau tốt cho sức khỏe cải bó xôi còn có công dụng chữa bệnh “thần kỳ”. Trong rau cải bó xôi chứa hơn 35 loại vitamin và dưỡng chất thiết yếu. Ăn cải bó xôi thường xuyên góp phần làm giảm biến chứng đái tháo đường, ung thư tiền liệt tuyến và buồng trứng. Cải bó xôi còn có tác dụng bổ huyết, do đó có lợi với người bị thiếu máu. Ăn cải bó xôi có tác dụng tống đẩy chất thải qua đường tiêu hóa (thông tiện), giúp tiêu hóa nhanh hơn (tiết dịch), bảo vệ lớp niêm mạc tiêu hóa tránh vi khuẩn và chất độc tấn công (tiết nhầy). Ngoài ra cải bó xôi còn có nhiều tác dụng khác như giảm hen suyễn, quáng gà, đục thủy tinh thể, viêm gan, đau đầu, đau mắt, viêm đau khớp, nóng trong người, rụng tóc, táo bón ở người già, viêm đường tiết niệu, mỡ máu cao… Lưu ý: Người bị sỏi thận, lao phổi, lạnh bụng không nên ăn cải bó xôi nhiều. Khi chế biến, nên nấu ở nhiệt độ vừa đủ nhằm bảo toàn nguồn dinh dưỡng….

Chúc các bạn thành công với cách trồng rau cải bó xôi được chia sẻ ở trên !

Nguồn: sưu tầm

Bài viết liên quan

Bài viết cùng chuyên mục

Exit mobile version